Sei achtsam mit dem, was dir geschenkt worden ist und schöpfe daraus.
Hallo - ich bin Stefanie
Seit über 20 Jahren widme ich mich mit Leidenschaft der Begleitung und Unterstützung von Menschen in herausfordernden Lebenssituationen.
Mein Weg führte mich durch ein therapeutisches Studium und zahlreiche Aus- und Weiterbildungen im Bereich Coaching, Beratung und Therapie – immer mit dem Ziel, meine Klienten ganzheitlich und individuell zu unterstützen.
Heute schöpfe ich aus einem reichen Erfahrungsschatz, um Familien, Paare und Einzelpersonen dabei zu begleiten, innere Klarheit zu finden, ihre Beziehungen zu stärken und neue Perspektiven zu gewinnen. Mein Ansatz verbindet fundiertes Fachwissen mit tiefem Einfühlungsvermögen, um nachhaltige Veränderungen für meine Klienten zu ermöglichen.
Jede Geschichte ist einzigartig – und ich freue mich darauf, Dich auf deinem persönlichen Weg zu begleiten.
Was macht meine Coachings besonders
Ganzheitlich
Mir ist es wichtig, Körper, Geist und Seele gleichermaßen miteinzubeziehen – damit du bestmöglich vom Coaching profitieren kannst.
Individuell
Jedes Coaching ganz individuell auf dich oder euch abgestimmt. Meine verschiedenen therapeutischen Ausbildungen machen es mir möglich aus vielen verschiedenen Tools und Methoden das für dich ganz individuell passende Coaching zusammenzustellen. Natürlich immer in Absprache mit dir.
Für dich
Therapeutisches Fachwissen verbunden mit meiner Liebe zu Menschen und viel Empathie – für Dich!
Gemeinsam
Mir ist es wichtig, mit dir gemeinsam zu entscheiden, welchen Weg wir im Coaching gehen – meine Begleitungen finden auf Augenhöhe – denn jeder ist gleichwertig!
In Stuttgart & Umgebung oder Online
Ich habe in Stuttgart einen schönen und ruhigen Raum zur Verfügung. Bei Bedarf komme ich auch gerne zu dir nach Hause. Selbstverständlich biete ich meine Coachings ortsunabhängig auch als Online-Sitzung an. Das telefonische Erstgespräch ist immer kostenlos.
Sprich mich gerne an, sollte es am Geld liegen
Geld soll kein Grund sein, nicht an meinen Coachings und Seminaren teilnehmen zu können. Sprich mich gerne an und wir finden eine Lösung!
Mein Weg zum Coaching
Freie Mitarbeit im Therapeutischen Zentrum & Beratungsstelle Thieß
Seit 2025
Leitung von Workshops und Seminaren, Selbstständigkeit als Einzel-Paar- und Familiencoach
Bei Themen wie beispielsweise Persönlichkeitsentwicklung, berufliche Neuorientierung, familiäre Herausforderungen und Konflikte und Chancen in der Paarbeziehung
Seit 2025
Leitung von Workshops und Seminaren
Leitung von Workshops und Seminaren – unter anderem in wertschätzender Kommunikation, Anti-Mobbing, Verhaltensauffälligkeiten von Kindern anders betrachtet, Leitung zahlreicher Familienaufstellungen seit 2005
2010 – heute
Angestellte Tätigkeit bei verschiedenen Trägern
Beratung von Familien, Elternberatung, Unterstützung von Jugendlichen in der Selbstfindung, Paartherapie, Arbeit mit Kindern und Erwachsenen mit geistiger und/oder körperlicher Beeinträchtigung, Arbeit mit sterbenden Menschen, Trainings in Persönlichkeitsentfaltung , Trainings bei psychisch bedingten Stimmstörungen u.v.m.
2013 – 2024
Ausbildung zur Musiktherapeutin
Ausbildung bei Campus Naturalis, Berlin
2013 – 2024
Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Psychologische Beraterin
Campus Naturalis und Gesundheitsamt, Berlin
2014 – 2017
Ausbildung zur Traumatherapeutin
Integrale Traumatherapeutin
Campus Naturalis, Hamburg
2012 – 2014
Studium der Sprachtherapie
Akademisierten Sprachtherapeutin, Logopädie B.Sc.
Hochschule Fresenius, Hamburg
2009 – 2014
Weiterbildung in Systemischer Familienaufstellung
Leiterin von Systemischen Familienaufstellungen
Anerkannte Weiterbildung der DGfS
Institut für Fortbildung und inneres Wachstum, Augsburg
2008 – 2010
Meine Vision
Meine Vision ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial wiederzuentdecken und zu leben – zu erkennen, wer sie eigentlich sind, ganz unabhängig von Prägungen und gesellschaftlichen Ansichten, wer man zu sein hätte.
Meine Gedanken dazu, die ich im Jahr 2017 aufgeschrieben habe, möchte ich gerne an dieser Stelle mit euch teilen:
„Finde dich in deinem Herzen.“
Alles, was unser Herz uns schenkt ist wahr und das tiefste Sehnen unseres Seins. Warum verwehren wir uns das so oft? Wir alle dürfen wieder lernen ganz bei uns zu sein – mit uns zu sein und daraus schöpfend zu leben.
Ich traf damals auf meiner Reise durch Irland ein junges Mädchen. Sie erzählte mir, dass sie spontan Straßenmusik mit anderen Musikern gemacht hat, die sie zufällig traf. Diese kleine Episode hat damals etwas mit mir gemacht … Wenn ein so junges Mädchen das tun kann, was ihr Herz möchte, warum dann nicht auch ich oder wir alle?
Wir dürfen alle noch viel mehr tun, was unser Herz sich wünscht! Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es sich IMMER lohnt auf sein Herz zu vertrauen und du belohnt wirst!
Hab Vertrauen! Und die stimme deines Herzens wird immer lauter werden!
Genieße den Augenblick – sei GANZ da!
Atme! Lächle! und danke! Aus vollem Herzen für alles, was du jeden Tag geschenkt bekommst!
Gib niemals auf.
Lauf nicht vor dir weg, wenn du vor etwas Angst hast.
Verschließ dich nicht, wenn du reden möchtest.
Lebe, was du fühlst.
Und lass niemals deine Träume sterben.
Bleib immer du!
Umarme dich!
Und umarme dein Leben! Sei gut zu dir, denn DU hast es verdient!
Lasse deine Flügel dein Herz berühren … Was ist dein Herz?
Was umfasst es? Dein Herz – deine Seele – Dein Leben
Sei achtsam damit.
Lass deine Wurzeln und deine Flügel wachsen. Lass deine Flügel den Boden berühren. Und lerne fliegen. Sei achtsam mit dem, was dir geschenkt worden ist und schöpfe daraus. Und – danke- wenn du es spürst. Danke jeden Tag für das Geschenk, das du jeden Tag erhältst. Spüre deine Wurzeln. Spüre deine Flügel. Lebe dich.
Ich helfe Dir von Herzen gerne dabei, den Weg deines Herzens zu gehen!
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei mir!
Kontakt
Stefanie Eschenbach
info@coaching-aus-liebe-zu-dir.de
+49 176 22360813